Browsing Category : Aromathérapie

tout savoir sur l'encens

L’encens, toute une histoire …


Les premières utilisations de l’encens remontent à plusieurs millénaires, et son efficacité dans les pathologies inflammatoires ne sont plus à prouver. Plus récemment, la recherche scientifique a mis en avant des propriétés anticancéreuses très prometteuses, mais les produits de santé à base d’encens retrouvés dans le commerce peuvent être de qualité très différentes, alors attention à ce que vous achetez.…

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Cuisiner avec les huiles essentielles


Les huiles essentielles sont très aromatiques, et c’est pour cette propriété que beaucoup les intègrent dans leur cuisine. Mais attention, si certaines huiles essentielles, utilisées à bon escient et surtout en très petite quantité (une seule goutte suffira), beaucoup d’autres ne devront pas être intégrées dans vos plats, vos huiles ou vos sirops. La première façon d’utiliser les huiles essentielles…

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Les huiles essentielles pour assainir et entretenir sa maison


Les huiles essentielles sont de précieux alliés pour assainir l’atmosphère des lieux de vie ou créer une ambiance olfactive agréable et harmonisante, voire traiter certains troubles ou maladies. Si l’aération de sa maison est le point de départ inévitable, vous pourrez combattre virus et autres épidémies pour protéger tous les habitants de votre maison. La diffusion sera le mode opératoire…

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Les huiles essentielles détoxifiantes


Les cures de détoxification ont le vent en poupe ! Que ce soit pour soulager son foie et éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver et les repas un peu trop lourds, en prévision d’une cure amincissante pour retrouver la ligne avant l’été ou tout simplement par hygiène de vie en adaptant son alimentation, se détoxifier est essentiel. L’expression détox vient…

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La cellulite


La cellulite est une accumulation localisée de graisse et d’eau sur certaines zones de l’hypoderme (couche la plus profonde de la peau). Elle associe une augmentation de la masse graisseurse, une rétention d’eau et une fibrose (tissu composé de fibres, comme celles d’une cicatrice)). On la nomme scientifiquement hydro-lipodystrophie. Elle se manifeste visuellement par la peau d’orange classique, jugée disgracieuse.…

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Les huiles essentielles de citronnelles.


Les huiles essentielles de citronnelles. Les citronnelles sont des herbes vivaces à feuilles linéaires en touffes, raides, à fleurs en épis. On distingue principalement les citronnelles de Java, de Ceylan, le Lemongrass et le Palmarosa. Toutes ces citronnelles appartiennent à la famille des Poacées et sont originaires d’Asie tropicale. Les huiles essentielles sont obtenues par distillation par entraînement à la…

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Gaulthérie couchée ou odorante ? Quelles sont les points communs et les différences ?


Gaulthérie couchée ou odorante ? Quelles sont les points communs et les différences ? Une des stars de l’aromathérapie est l’huile essentielle de gaulthérie. Deux espèces de gaulthérie sont principalement cultivées pour en extraire l’huile essentielle : la gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens L.) et la gaulthérie odorante ou (Gaultheria fragantissima Wall.). Quelles sont les points communs et les différences observées entre…

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Les géraniums rosats ou la difficile identification botanique.


Les géraniums rosats ou la difficile identification botanique. Le genre Pelargonium comprend plus de 200 espèces différentes, mais seulement une poignée est exploitée pour la production d’huile essentielle. Depuis les tous débuts du commerce et de la culture du géranium rosat (19e siècle), le nom de Géranium rosat a fait l’objet de controverses qui ont été sources de nombreuses confusions. Pendant…

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Le stress avant les examens


Le stress avant les examens. A l’approche des examens, les révisions sont souvent synonymes d’anxiété et de stress pour les étudiants. Cette tension est caractérisée par des manifestations psychologiques et somatiques, causées essentiellement par le surmenage et la peur face à l’échec. S’il n’est pas contrôlé, ce stress peut interférer avec le bon déroulement des examens en suscitant chez les…

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Les huiles essentielles dans les infections urinaires chez la femme.


Les huiles essentielles dans les infections urinaires chez la femme. Les femmes sont sujettes à des infections urinaires de la vessie, les cystites, qui se caractérisent par des envies fréquentes et urgentes d’uriner, accompagnées de sensations de brûlures à la miction, sans qu’il n’y ait de fièvre. Les bactéries responsables sont Escherichia coli dans plus de 80 % des cas,…

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