C’est quoi un microbiote ?

C’est quoi un microbiote ?

Ces dernières années, les bactéries pathogènes à l’origine de maladies épidémiques ont été nos ennemies. Nous avons lutté pour les détruire et les éradiquer.

Aujourd’hui, nous sommes entrés dans une ère nouvelle qui est en train de bouleverser notre regard sur l’ensemble des bactéries et sur leur rôle dans notre santé.

L’organisme humain est composé à 90 % de bactéries qui sont organisées en communautés que l’on appelle microbiotes, anciennement appelés flores.

Le microbiote intestinal défraie la chronique, puisque son déséquilibre est soupçonné de participer au développement de très nombreuses maladies, dont l’obésité, la dépression, l’autisme, les allergies, et bien sûr la plupart des pathologies digestives.

La recherche s’intéresse aujourd’hui à tous les autres microbiotes, vaginal, cutané, buccal …, et nous sommes devant une évidence : souvent malmenés par les antibiotiques, il est grand temps de protéger ces microbiotes qui sont les garants de notre bonne santé.

Ainsi, la modulation de nos microbiotes va devenir un outil incontournable de notre médecine préventive.

Extrait de Les Echos de la Micronutrition, n°54, page 2.

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