Les règles douloureuses ou dysménorrhées


Les douleurs liées aux règles constituent un problème fréquent durant le cycle menstruel. Chez de nombreuses femmes, les règles s’annoncent par un léger malaise ou des tensions dans le bas-ventre. Pour certaines, des troubles notables peuvent survenir avant et pendant les règles, rendant celles-ci très pénibles et constituant un handicap sérieux dans la vie quotidienne. La plupart du temps, il…

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Les huiles essentielles énergisantes


Coups de pompe ? Fatigue ? Épuisement ? Fatigue physique, psychique ou sexuelle ? Quoi qu’il arrive, les huiles essentielles vous permettront de passer le cap. En cas de fatigue persistante ou d’épuisement En cas de fatigue persistante ou d’épuisement, les huiles essentielles de Menthe poivrée (Mentha piperita) ou d’Épinette noire (Picea mariana) seront conseillées uniquement pour les adultes, par…

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Les dermatites atopiques


La dermatite atopique, appelée aussi eczéma atopique, est la plus fréquente des maladies de la peau. Cette maladie allergique non contagieuse est due à des facteurs génétiques et environnementaux, et touche plus fréquemment les enfants et les jeunes adultes. Elle se caractérise par des rougeurs maldélimitées qui démangent, et par l’apparition de toutes petites vésicules qui évoluent en croûtes. Son…

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Les huiles essentielles pour mieux digérer


Les indigestions sont fréquentes et peuvent être responsables de lourdeurs digestives, nausées, ballonnements ou même de troubles du transit. Les excès alimentaires avec des repas trop riches, trop gras ou avalés trop rapidement, ajoutés à une consommation excessive d’alcool sont généralement à l’origine de ce mal.   Quelles huiles essentielles utiliser pour mieux digérer?   L’huile essentielle de première intention…

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Les Statuts juridiques des huiles essentielles.


S’il y a bien un point obscur pour le consommateur (et le professionnel de santé) c’est celui des statuts juridiques attribués aux huiles essentielles, alors faisons ensemble un point pour éclaircir la situation. Quatre statuts juridiques et réglementaires existent lorsque nous parlons d’huiles essentielles. En fonction de la qualité de la matière première, de la stratégie commerciale du distributeur ou…

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Les maux de l’hiver


La période hivernale peut parfois paraître longue et éprouvante et beaucoup d’entre nous vont cumuler rhumes, sinusites, bronchites et autres affections respiratoires et finir l’hiver complètement à plat ! Mais cela n’est pas irrémédiable heureusement, et les huiles essentielles vont nous aider à franchir le pas et limiter tous ces désagréments de la saison froide. Les huiles essentielles à utiliser…

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Préparer sa peau pour l’hiver


Le froid, la neige et le vent représentent autant d’agressions pour votre peau. Même si nous ne pouvons que les subir pendant l’hiver, il est tout de même possible de préparer votre peau, de la protéger et de la réparer si besoin. Pour cela, les huiles végétales vous seront indispensables. Support privilégié pour l’utilisation des huiles essentielles par voie cutanée,…

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Les poux


Les poux sont des insectes parasites de l’homme qui se nourrissent de sang (insectes hématophages). Quels sont les différents types de poux? On différencie deux espèces appartenant à trois genres : les poux de tête (Pediculus humanus variété capitis) Ils sont très fréquents en collectivités (crèche, école primaire, etc.) et touchent principalement les enfants entre 6 et 8 ans. les…

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Aromathérapie chez le chat et le chien


Les huiles essentielles constituent une arme puissante utilisée en médecine vétérinaire. Néanmoins, plusieurs considérations devront être connues pour éviter les mauvaises réactions sur votre animal de compagnie. Ainsi, les chats ont une sensibilité particulière par voie cutanée, et il faudra éviter une utilisation par cette voie d’administration (friction, massage). Certaines huiles essentielles pourront aussi faire fuir tous les chats et…

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Les huiles essentielles pour arrêter de fumer


Parmi les mesures d’hygiène de vie que l’on peut prendre pour entretenir son capital santé, l’arrêt du tabac est probablement celle qui procure le plus de bénéfices. La nicotine étant une substance puissamment addictive, arrêter de fumer requiert souvent une motivation importante et des tentatives répétées. Chaque bouffée de cigarette est composée de plus de 4 000 particules chimiques, dont…

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